Auf geht's – der Reha-Podcast Folge 109: Neues Leben, neue Ziele: Kraft finden durch gute Reha nach dem Unfall

Nachdem Sabrina Rybak durch einen Unfall schwere Verletzungen davontrug, musste sie nicht nur lernen, Hilfestellung anzunehmen, sondern sich auch gegen vorgefasste Meinungen von Fachleuten durchsetzen. Ihre innere Kraft schöpfte sie aus der Reha nach dem Unfall, vielen Gesprächen mit anderen Betroffenen und aus der Liebe zu ihrer Familie - und mit ihren neuen Plänen und deren Umsetzung stellte alle Erwartungen in den Schatten.

Im aktuellen Podcast berichtet Sabrina Rybak von den ersten Schritten, die ihr neues Leben einläuteten. Sie lernte, Hilfe anzunehmen und sich auf die Genesung zu konzentrieren, wodurch sich sowohl die zunächst noch vorliegenden neurologisch bedingten Einschränkungen der Sprache besserten und die halbseitige Lähmung entgegen der Meinung der Ärzte zurück ging.

Von der Reha in die eigene Wohnung

Nach der Reha in Bad Oeynhausen zog sie entgegen den Wünschen der Familie in eine eigene Wohnung, in der ihr zunächst eine Haushaltshilfe zur Verfügung steht. Sie erzählt, wie sie es schaffte, ihre neuen Ziele umzusetzen und sich Schritt für Schritt ihre Selbstbestimmung und das Selbstvertrauen in ihr Leben zurück holte. In weiterführenden Gesprächen mit dem Team von rehamanagement-Oldenburg fand sie ebenso die Kraft für die Priorisierung von Werten und Zielen, wie in der Tatsache, dass sie den Kontakt zu ihren Kindern wieder intensivieren konnte. 

Umwege sind Chancen

Die neu gewonnene Kraft aus der Reha nach dem Unfall ließ Sabrina zu ihrer Selbstbestimmung zurück finden. Das Ziel der Rückkehr in die alte Wohnung konnte sie immer näher holen und die zunächst scheinbar nötigen Umbauten nachhaltig reduzieren.

Heute steht die dreifache Mutter zwar noch nicht wieder fest auf ihren eigenen Beinen, doch sie weiß genau, was sie will und empfindet die nötigen Umwege auf dem Weg zu ihrem Ziel als willkommene Bereicherung, die ihr neue Blickwinkel und Möglichkeiten für die Zukunft

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Schlüsselwörter:
Reha nach Unfall, Hilfe annehmen, Selbstbestimmung